어릴적 20대 시절 뭣도 모르고 몸둥아리 무식하게 여기저기 막 굴리구
영양섭취 또한 불균형 하였으니 .. 결국 40대 접어들어 뼈저리게
후회를 하네요 .. 어깨 허리 골반 다 꽈배기 처럼 뒤틀어져
운동시 중심 잡는데 신경 쓰이고 자극에 더 집중하게 되고 ..
무게 욕심 이라도 내면 다음날 바로 아프고 ..
상체운동 할땐 그립 의 고립 또한 양쪽이 같지 않음을
양발의 위치 또한 같지 않음을 두눈과 몸이 알기에 ..
어떻게든 잡아볼 심정으로 스트레칭 고무탄력밴드 잘라서
바벨에 감기까지 했었는데 ..
요즘 유투브나 SNS 에 핫하게 오버맥스그립을 쓰는 모습들이 자주 나와 ~
결국 지름신 덕분에 저도 하나 장만 했네요 ㅎㅎ
가격은 삼만원 이고 .. 리뷰 또한 대부분 긍정적이라 기대 좀 하였는데 ..
막상 받아서 잡아보니 .. 묵직하면서 착 잡히는 손맛이 좆습니다 ~
등운동 할때 좋은 동기부여가 될 것 같아요 ~
몇번 써보고 정말 괘안으면 ~
오교수님께도 하나 보내드릴까 싶슴돠 ~
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